British Military Fitness

Get fit insdide – Feel good outside

Afin de preparer le Marathon d’Athenes qu’il courera en octobre Geo a commence ce WE le sport avec le BMF de Hyde Park.

Il rentrouve environ 70 personnes portant des dossards de couleur différente selon la capacité de chacun

bleu = débutant, rouge = intermédiaire, vert = fanatique de remise en forme 

Et le voila parti pour 50 minutes de sport : au programme course, saut, sprints le tout dans le but de bruler les calories inutiles.

Les petits bleus sont ‘chouchoutes’ et encourages par les instructeurs alors que les verts sont traites comme de la… un peu comme a l’armee ! Il faut aimer !

Pour plus d’infos : www.britmilfit.com  Une classe par semaine par mois coûte £ 35, tandis que les classes illimitées coûtent £ 46 par mois.

Vous pouvez prendre un cours d’essai gratuitement afin de voir si cela vous tente de marcher au pas.

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Filed under London's life

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