Jubilee Street Party

Entre deux averses nous avons mis le nez dehors afin de profiter des rejouissances du voisinage.

Les enfants ont bien profite de la fete et ont retrouve leurs copains.

Merci chers voisins Anglais d’etre toujours aussi accueillants, child friendly et souriants ! I will miss you all.

 

Et la cuisine dans tout ça ?

Je me mets un peu moins aux fourneaux ces temps ci, peut être a cause ou grâce a l’arrivée de Momo dans ma vie cuisine, ou peut-être car la relève est décidément bien assurée !

Mes dernières réalisations pour mon petit grand et pour hubby  !

   

Cartes Postales de Champagne

Quelques petits souvenir de notre séjour Champenois.

Vallée de la Marne

Les sarments que vous voyez à droite sur la photo sont des sarments des vignes Moët.
L’Église Abbatiale d’Hautvillers (celle ou je me suis mariée) est celle de Dom Pérignon (1638-1715) Cellérier et procureur de l’abbaye de 1668 jusqu’à sa mort en 1715, il est selon la légende l’inventeur du champagne.
Aveugle, il savait, par la finesse de son goût opérer un mélange de raisins de différents crûs qui donnait à ses vins une délicatesse inconnue avant lui.
Vallée de la Marne avec Epernay en contrebas.

Je ne saurais que vous conseiller une visite de la champagne, cette région est sublime, vous serez conquis.

Welcome to ‘Sweet Limonade’

Voici une bonne nouvelle pour débuter la semaine en beauté.

Une amie vient de lancer sa ligne de vêtements pour enfants.

Je vous conseille un petit tour sur son site : Sweet Limonade

Cette maman de deux petites filles et couturière expatriée à Londres,  a naturellement souhaité partager son savoir faire.

Tout est ravissant et cousu pièce par pièce de ses blanches mains.

Souhaitons lui beaucoup de douces bulles ….

Decouverte de Bethnal Green

Nous sommes allés visiter Hackney City Farm !
Elle date de plus de 20 ans et vise à « donner l’opportunité aux enfants et adultes de se familiariser avec des animaux de la ferme ainsi qu’à leur apprendre d’où provienne leur nourriture ».
Elle est composée d’étables et de prés pour les divers animaux: poules, cochons, vaches, moutons, ânes, chèvres… Elle comprend également une partie jardin incluant un verger, un jardin potager et un jardin d’herbes; les produits sont vendus sur place au fil de la récolte. Cette ferme a un rôle pédagogique, éducatif et récréatif. Elle est la preuve que la campagne en ville peut encore exister.

Etant allés à pied du métro à la ferme avec les petits, nous avons fait une pause dans un café très atypique et charmant le Hurwundeki cafe. Nous avons dégusté un excellent cappuccino accompagne de jus d’oranges fraichement pressées et les enfants ont dégusté leur pain au chocolat sur le dos de deux chevaux en bois de manèges poses sur le sol. La déco est sympa et la nourriture bonne et pas trop chère ! Je vous recommande vivement cet endroit si vous allez faire un tour au Columbia Flower Market qui n’est pas très loin ou au V & A Childhood Museum (que nous avons visité après la ferme).
Ce musée a été fondé en 1872 en tant que musée de Bethnal Green, en réutilisant une construction préfabriquée d’Albertopolis qui a été replacée ici avec quelques éléments des débuts du complexe moderne du V & A . Il a été utilisé pour présenter une variété de collections à différentes périodes, y compris les œuvres qui peuvent désormais être vues à la Wallace Collection.
Dans les années 1920, il a commencé à mettre l’accent sur les services pour les enfants, et en 1974, le directeur du V & A, Sir Roy Strong, le définit comme un musée spécialisé dans l’enfance. Le musée de Bethnal Green a la plus grande collection d’objets sur l’enfance au Royaume-Uni. Il possède de larges collections de jouets, de matériels pour les enfants et de costumes, et propose un programme d’expositions temporaires. Le musée a fermé ses portes en octobre 2005 pour la deuxième phase de vastes travaux de rénovation, pour un coût de 4,7 millions de livres sterling. Il a rouvert le 9 décembre 2006, avec plusieurs modifications, y compris une nouvelle entrée, une galerie, de nouvelles vitrines et un café. L’intérieur du musée présente une statue en fonte par John Bell (sculpteur) (1811-1896). Elle provient originellement de la Grande Exposition de 1851.
Les enfants ont adore se promener dans les allées pleines de jouets, mon mari a été assez ému de retrouver et montrer à ses fils les premières consoles de jeux et j’ai beaucoup aime retrouver l’arbre magique et d’autres merveilles qui ont berce mon enfance.

Big boys school

Ca y est les enfants ont retrouvé le chemin de l’école.

C’est agréable de voir le matin les enfants en uniformes migrer vers leur école.

Ce matin, mes deux bouts de choux n’ont pas dérogé à la règle et comme leurs petits copains ils ont retrouvé les amis, les maitresses et la cour de l’école.

Le grand va découvrir la cantine et le petit la discipline (dur pour mon petit ressort).

Souhaitons leur, bonne chance et comme diraient les mamans américaines “Have FUN guys”

Happy Holidays

Un Osteopate a Londres

Boniface Verney-Carron a accepté de répondre à quelques questions, afin de nous aider a comprendre un peu plus l’ostéopathie. 
Diplômé de l’Ecole européenne d’ostéopathie après 2 ans à l’Université médicale en France et 4 ans de formation d’ostéopathie au Royaume-Uni. Il pratique en Angleterre depuis 6 ans et est inscrit auprès du Conseil d’ostéopathie général.
Il travaille dans trois instituts afin de continuer à développer ses différents domaines d’expertise :

Ostéopathie intégrée, blessures sportives, soins de grossesse, et soins néonatals (ostéopathie Cranio-sacrale)

Bonjour Boniface, pouvez-vous nous expliquer en quelques mots ce qu’est un ostéopathe ?

Bonjour à tous. 
Un ostéopathe est un praticien holistique de santé qui va utiliser ses mains pour localiser, comprendre et diagnostiquer les tensions tissulaires ou mécaniques qui sont a l’origine des symptômes chez ses patients. Son rôle ensuite est d’utiliser des techniques manuelles pour agir sur les trois systèmes principaux du corps, a savoir, la mécanique, le système circulatoire et le système nerveux, afin de relâcher les tensions et surtout d’équilibrer le corps dans son entier. 
Il est important de comprendre ici, que le corps est en permanence en train de se défendre, de s’auto-guérir. Ce sont ces deux capacités vitales que l’ostéopathe vise à faciliter et libérer pour permettre au patient de retrouver sa pleine santé.

Quelles sont les demandes les plus fréquentes de vos patientes enceintes tout au long de la grossesse?

Au cours de la grossesse, la physiologie de la maman change drastiquement pour préparer son corps à l’implantation au développement de son enfant. Ces changements touchent toutes les fonctions et structurent ainsi que la mécanique. 

Bien que chaque grossesse soit unique, on observe tout de même des similarités dans la symptomatique.
 Les mamans viennent le plus souvent pour des douleurs de dos, de côtes, de bassin (souvent de symphyse pubienne), des sciatalgies et douleurs de jambes. Voilà le plus courant pour la mécanique bien que la liste ne soit pas exhaustive. Mais on rencontre aussi beaucoup d’autres symptômes comme le reflux gastro-œsophagien, des problèmes d’essoufflements, des incontinences urinaires ou encore des problèmes de sommeil, de digestion. La plupart de ces symptômes sont liés au positionnement du fœtus et/ou  a d’anciennes lésions qui se réveillent pendant la grossesse. 
L’ostéopathie peut dans la plupart des cas aider à résoudre ces problèmes en agissant délicatement sur le corps de la maman et la position de son enfant.
 Notons également que l’on peut aider au positionnement de l’enfant et que ce travail a aussi pour but de mieux préparer les tissus et le corps a l’accouchement.

A partir de quel âge puis-je emmener mon enfant chez un Ostéopathe ?

Les plus jeunes bébés que j’ai vus avaient quelques jours voir quelques heures. Ce sont tout de même des cas rares, d’accouchements longs et difficiles durant lesquels le bébé a souffert de beaucoup de pressions au niveau du crâne et du cou le plus souvent. Dans ces cas là je vois souvent la maman qui elle aussi a souffert. 

A partir de là, je les vois à tous les âges. Il y a des moments clés dans la croissance. Si tout va bien il est bien de faire un petit contrôle vers 2 mois. Age autour duquel les coliques peuvent démarrer. Puis à 6 mois, lorsque les bébés commencent à s’asseoir, 1 an lorsqu’il commence à marcher. 
Il est bon de noter ici, que l’on peut beaucoup aider les enfants qui souffrent de troubles ORL, comme des otites ou sinusites qu’ils contractent souvent avant 7ans.

Quels sont les différents maux que vous êtes amenés à traiter pour un nourrisson, un enfant et un adolescent ?

Chez le nourrisson, les symptômes sont simples. Soit il dort mal, mange, tète ou digère mal, il pleure beaucoup, je veux dire beaucoup plus que la normale et enfin pour des plagiocephalies (les têtes un peu déformées). On cherche alors des tensions et restrictions autour du crâne et du cou principalement, mais on regardera tous le corps, comme toujours. 

Chez un enfant, des troubles ORL, beaucoup de petits « bobos » après des acrobaties dans la cour de recréation et autres troubles du comportement ou du sommeil. Dans ces derniers cas, il faut connaître ses limites et je travaille alors avec des psychothérapeutes et des orthophonistes.

Chez l’adolescent. Ce sont presque des adultes, ils ont donc la joie de commencer à partager les mêmes symptômes que nous ! Mais il est important ici d’identifier des scolioses, des pieds plats et autres problèmes de croissance s’ils n’ont pas été diagnostiqués auparavant et qu’il est bon de traiter au plus tôt.

En quoi consiste une séance chez un ostéopathe avec bébé ?

Comme toute première consultation, on débute par une anamnèse. On prend 10-15mn pour parler de la grossesse, de l’accouchement et du développement du bébé depuis sa naissance.
 Après cela, je vais examiner le bébé des pieds à la tête, délicatement, à la recherche de tensions pouvant être responsables des symptômes. Une fois un diagnostic établit, j’utilise des techniques articulatoires et cranio-sacrées pour équilibrer et libérer ces tensions, ce qui devrait relâcher, calmer et soulager le bébé.

Pouvez-vous nous donner trois exemples de situations où il semble particulièrement nécessaire de consulter un ostéopathe ?

Vaste question. La première raison j’imagine c’est la douleur aiguë. Il est bon d’identifier la cause d’une douleur de ce type et pouvoir savoir quelle structure est touchée et donc de soit réorienter, soit traiter pour soulager le patient. On parle ici d’un lumbago, d’un cou bloqué, d’un genou, coude enflé et enflammé.
 
La deuxième raison est plus de l’ordre du chronique. Je parle ici de douleurs, inconforts ou problèmes fonctionnels dont on souffre depuis longtemps mais qui ne nous empêche pas de vivre au quotidien bien que vivre sans, serait très appréciable. Je pense aux maux de tête, douleurs de dos chroniques, maux de ventre ou problèmes de digestion, reflux…
La troisième raison serait soit plus spécifique. Préparation à la grossesse, pour le nourrisson. Ou plus holistique, en prévention. C’est là que l’ostéopathie prend toute sa puissance. On essaie de travailler en amont des problèmes en respectant le corps et en l’équilibrant, lui laissant le loisir de s’auto-guérir et s’adapter sans heurts.

Quel est votre endroit préféré à Londres pour :

Vous promener ?
Le long de la Tamise et surtout sur ses ponts. C’est là qu’on a les plus belles vues de la ville. J’aime aussi beaucoup Hyde Park, car j’habite à côté, ainsi qu’Hampstead Heath parce qu’il est rare chez nous, de voir des parcs entretenus par endroits mais aussi laissés sauvage à d’autres.  Enfin les marchés, Portobello, Bricklane et Spitafileds…

Diner entre amis ?
J’aime bien sur les bons restaurants et il y en beaucoup, mais je reste un amoureux des pubs, de ces ambiances chaleureuses et humaines. Il faut tout de même bien les choisir, mais le Cow, le Prince Bonaparte (sans chauvinisme), le Walmer Castle et Princess of Shoreditch comptent dans les bonnes adresses.

Où contacter Boniface ?
www.bonifaceosteopath.com
The Birth Company
137 Harley Street
London, W1G 6BG
T: 02077250528

Retrouvez mon article sur Mamans a Londres

The 3 Little pigs au Lyric

Petit tour au theatre pour les enfants au Lyric d’Hammersmith.

Du 22 au 26 fev on pouvait voir les trois petits cochons version moderne et sympathique.

‘You can huff and puff all you like, you’re still not getting in.’

Building your own home is not actually very easy as the Three Little Pigs have just discovered. What’s the best material to use? Will it keep out the rain? Will it be wolf proof?

This brand new show from Stuff and Nonsense Theatre Company is full of puppets, music, comedy and thrills.

Happy Bday Mel

Mon petit Valentin a souffle ses deux bougies aujourd’hui.
Je me suis assayee a l’exercice delicat du gateau en forme de camion de pompier !